163: Контроль над вниманием

📺 Этот выпуск в YouTube

Дима и Вячеслав обсуждают, как они пытаются минимизировать отвлечения из-за нотификаций, и делятся разными полезными приложениями для самоконтроля. Если вы, как и Вячеслав, думали купить отдельный iPad для особых задач, Дима может сэкономить вам $500 на этой покупке.

  • Как отдыхать после режима белки
  • Весь ли Screen Time одинаково плохой?
  • Перемешивание рабочих и нерабочих окон и приложений
  • Отсылка сообщений в определенное время – стоит ли?
  • В Slack это можно делать с помощью Kyber
  • How to set up and use Do Not Disturb on Mac
  • Для управления гаммой дисплея Дима использует f.lux
  • Отдельные аккаунты для разных задач
  • SelfControl
  • Зачем носить часы на внутренней стороне запястья