261: Чувство вины

📺 Этот выпуск в YouTube

Дима и Вячеслав обсуждают стыд, вину, ответственность и калейдоскоп эмоций и чувств с ними связанных.

  • Спасибо за идеи для новых тем!
  • Как будет "сурджик" по-английски?
  • Обсуждение "Humankind: A Hopeful History" в Biweekly 235
  • Стыд и вина
  • Проживание событий изнутри и издалека
  • Наш мозг дорисовывает медиа-картинку (и не всегда оптимистичными красками)
  • Полезно знать, как именно наш мозг работает и как он реагирует на разные ситуации
  • Статья, которую Слава добавил в заметки к выпуску: “Opening a Door to a New Life”: The Role of Forgiveness in Healing From Moral Injury
  • Переработка моральных ориентиров
  • Легко ли быть добрым к себе?
  • Обратная сторона принятия ответственности
  • Рекалибровка целей для адаптации к новым реалиям